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专家讲坛:改善孩子情绪压抑的方法

  你必须坚持你的计划直到看到了提高。有专家认为,不良的行为至少需要21天才能有所改善。使用一个日程表记录下这些行为发生的频率,这样你就可以知道改正的进程。
  如果你希望你的儿子不再欺负小狗,就应该给他演示如何温柔地抚摸小动物的后背,然后观看他正确的表现。
  在孩子做错事的时候惩罚他,而不教给他正确的方法,会引发孩子的怨恨情绪而导致更加错误的行为。跟你的孩子握手达成协议或者让她在你打印的“不要在屋内奔跑”或其它规定的卡片上签名。
  许多孩子习惯于被告知该做什么,而没有意识到他们该为自己的行为负责。
  孩子希望知道你对他们的要求,以免他们超过了限制或者情绪上过于投入而无法克制自己。在他去朋友家的路上就对他说,记住,你应该和小朋友轮流玩,不然我们就得离开。
  就算你的孩子还不识字,但写出来的文字比较具有威慑力。


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